Bisglicinato de Magnesio 50 Capsulas Eliben

El Bisglicinato de Magnesio de Eliben (formato de 50 cápsulas) es un complemento alimenticio diseñado para mejorar la absorción de este mineral esencial mediante el quelado con el aminoácido glicina. Esta formulación destaca por ser más suave para el sistema digestivo y tener una mayor biodisponibilidad que otras sales de magnesio.

Beneficios Principales

• Relajación y Descanso: Favorece la calidad del sueño y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad al equilibrar neurotransmisores como el GABA.

• Salud Muscular: Contribuye al funcionamiento normal de los músculos, ayudando a prevenir calambres y tensiones.

• Reducción de Fatiga: Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga física y mental.

• Fortaleza Ósea: Participa en el mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales.

• Bienestar Cardiovascular: Puede ayudar a regular la presión arterial y mantener el ritmo cardíaco.

Recomendaciones de Uso

• Dosis general: Aunque varía según el fabricante, la dosis habitual recomendada suele ser de 2 cápsulas al día (aproximadamente 300-400 mg/día).

• Momento de toma: Se recomienda tomarlo por la noche si el objetivo principal es mejorar el descanso y la relajación.

• Precauciones: No exceder la dosis diaria recomendada. Es aconsejable consultar con un médico antes de comenzar su uso, especialmente en caso de embarazo, lactancia o enfermedades crónicas.